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Mon approche holistique en relation d'aide

Vision globale de la personne : Je considère chaque individu dans sa globalité – corps, esprit, émotions, environnement et valeurs spirituelles.
Équilibre et mieux-être durable : Mon accompagnement vise à favoriser l’harmonie entre toutes les dimensions de votre être.
Respect du rythme individuel : Chaque personne évolue à son propre rythme, et mon rôle est d’honorer cela dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Outils variés et complémentaires : J’intègre diverses approches (écoute active, visualisation guidée, Reiki, Sophrologie, PNL, IOS, introspection guidée…) selon vos besoins.
Exploration des ressources internes : Je t'aide à reconnecter avec tes forces, tes émotions et tes croyances pour retrouver ton pouvoir personnel.
Relation authentique et collaborative : Mon rôle est de marcher à tes côtés dans ton cheminement, avec empathie, compassion, respect et ouverture.

*Je me spécialise avec la clientèle adolescente et adulte.

Questions fréquemment posées

Tu ne trouves pas la réponse à ta question? Écris-moi admin@stephaniedesharnais.ca

Quels services proposes-tu ?

J'offre un accompagnement holistique à la clientèle adulte et adolescente. Que ce soit en suivi individuel, familial ou de groupe, j'accompagne toute personne qui se sent bloquée, stagnée et qui aimerait avoir une vision différente de ce qu'elle vit pour "shifter", faire des prises de conscience et avoir des outils concrets pour atteindre un mieux-être. Forte de mon bagage en relation d'aide auprès des adolescents et leur famille depuis 2010, je combine mes forces et mes compétences dans différentes approches ce qui fait que mon accompagnement est global et que j'utilise une grande diversité d'approches, autant des approches d'intervention psychosociales traditionnelles que des approches énergétiques et spirituelles.

Qu'est-ce que c'est le Reiki ?

On définit les soins Reiki comme étant le réalignement des chakras (centres énergétiques), le fait que la praticienne dépose ses mains sur le patient et sert de "transmetteur" d'énergie. J'aime dire que c'est plus que ça puisque le Reiki est une façon de vivre, d'être constamment dans le coeur et dans l'ouverture à soi et à l'autre. Je pratique donc le Reiki avec l'apposition des mains, mais aussi dans toutes mes approches. Tu pourras sentir que je connecte avec toi via mon coeur et que je souhaite sincèrement t'aider à aller mieux en te transmettant différents messages et questions d'introspection pour t'aider à éclaircir ce que tu vis. Alors si tu veux un espace pour te déposer, te ressourcer, t'énergiser, te rééquilibrer, débloquer, prends rendez-vous avec moi. Et offres-toi un beau "massage de l'âme"!

Comment puis-je prendre rendez-vous avec toi ?

Tu peux m'écrire par courriel admin@stephaniedesharnais.ca, via mes différents réseaux sociaux @stephanied.intervenante ou encore directement prendre un rendez-vous sur mon application en ligne. Tu pourras choisir ton service ou sélectionner "Appel exploratoire" pour qu'on discute ensemble de ta situation et voir comment je peux t'aider.

Quels sont les tarifs de tes services ?

Les tarifs varient en fonction du service. Tu peux visiter la page de mes services pour voir les différentes options ou m'écrire pour avoir plus d'information.

Pour les séances individuelles et familiales, je peux offrir des reçus en Naturopathie (variable selon les compagnies d'assurance et selon les couvertures).

Comment savoir si tu es la bonne personne pour moi ?

Tant qu'on ne s'est pas rencontré.es, c'est plutôt difficile à dire! Je dis souvent que le plus important n'est pas le titre de la professionnelle qui t'aidera, mais plutôt s'il s'agit d'un bon "fit"! Tu peux consulter les différentes sections de mon site web, visiter mes réseaux sociaux @stephanied.intervenante ou planifier un appel découverte avec moi. Ce sont tous de bons moyens de connecter et voir si tu te sens à l'aise avec moi et si tu sens que je peux réellement t'aider. Après, il suffit de laisser la magie opérer!

Un programme d'accompagnement en ligne pour les ados

Pour t'aider à traverser l'adolescence avec plus de légèreté et moins de stress!

Pour mieux te comprendre et te sentir compris.e.

Pour avoir du soutien direct, concret et personnalisé quand ça ne va pas!

Pour te sentir soutenu.e par une intervenante passionnée par l'adolescence.

Avec Là pour toi, tu ne te sentiras plus seul.e avec tes problèmes.

Tu verras enfin que les solutions sont plus faciles que tu ne le pensais.

Tu pourras rester sur la bonne "track" et atteindre tes objectifs de mieux-être parce que je ne te lâcherai pas!

*L'accompagnement peut être offert en formule "duo" pour l'ado ET son parent.

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Découvres la puissance des soins énergétiques de groupe!

Plusieurs formules disponibles

Que ce soit dans des séances de groupes déjà organisées ou encore dans une séance énergétique personnalisée avec ton propre groupe d'ami(e)s, plusieurs sujets et thématiques sont possibles.

Initiation au Reiki et aux chakras
Visualisations guidées ayant une intention bien précise (défaire des blocages et tensions, se connecter à son "higher self", ses guides, ses archives akashiques, son enfant intérieur, augmenter la connexion à l'intuition...), toujours dans l'intention de vous amener à atteindre votre prochain palier d'évolution!
Lectures de tarot, canalisations, cartes oracles, pendules...
Processus de connexion au 3e oeil, protocoles de protection et nettoyage énergétique...
Échange sur différents sujets selon tes intérêts (La vie après la mort, les cristaux et autres outils énergétiques, les entités et énergies parasites...)

*Écris-moi pour connaître les options et les dates déjà déterminées.

Programmes de sophrologie pré-enregistrés

La Sophrologie

La sophrologie est un outil puissant qui combine les contractions musculaires avec la respiration contrôlée afin d'amener un grand état de détente et ainsi avoir accès à l'inconscient. Par une visualisation guidée, la personne peut ainsi modifier des patterns, croyances, schèmes de pensées et de comportements et ainsi atteindre un mieux-être.

Un programme pré-enregistré

Pendant 5 séances, dont chacune a une intention bien précise, la personne permet à son inconscient de travailler en collaboration avec son corps et ainsi amener une transformation plus durable et concrète. Les 5 séances peuvent être écoutées quand tu le veux et où tu le veux. Et ce, autant de fois que tu le souhaite!

Une intention précise

Chaque programme a été conçu avec une intention bien précise. Les programmes actuellement accessibles ont comme intention de "Calmer l'agitation mentale et se recentrer à soi" ou encore "Amplifier votre connexion à votre intuition".

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Clientèle adolescente et adulte

Tu as besoin de te (re)connecter à toi... À ton ado...

Mon approche holistique en relation d'aide

Viens faire ma connaissance!

Tout part de soi! Tu ne peux contrôler les événements, les autres personnes ou même l'arrivée de tes pensées. Mais tu choisis à quoi tu t'accroches, tu choisis ce à quoi tu donnes de l'importance et surtout, tu choisis comment tu y réagis et comment tu fais face aux problèmes que tu vis...

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